Eine Einladung für Dich
Dieses Gathering bringt dich tiefer zu dir selbst – zu deiner Identifikation, zu dem, was dich innerlich bewegt und wirklich berührt.
Es lädt dich ein, deine inneren Dimensionen zu erforschen und ehrlich hinzuspüren:
Was will ich wirklich?
Was ist mein Kern?
Wofür möchte ich in meinem Leben Raum haben – und was möchte ich loslassen?
Genau dafür ist dieser Raum da.
Geführt und gehalten erinnert dich dieses Gathering an deine Tiefe, deine Klarheit, deine Echtheit, deine Lebendigkeit und deine Weisheit.
Eine Erinnerung daran, dein volles Potenzial zu leben.
Für wen sind Gatherings?
Dieses Gathering richtet sich an alle, die:
✔ einen Moment des Ankommens und Loslassens suchen
✔ sich selbst auf einer tieferen Ebene erfahren möchten
✔ innere Klarheit, Inspiration und Herzverbindung stärken wollen
✔ Interesse an Meditation, Yoga, Selbsterkenntnis
Ob du Yogi, Tänzer:in, Künstler:in, Elternteil, Therapeut:in oder einfach neugierig bist – hier bist du willkommen, so wie du bist.
Alle Levels willkommen – Vorerfahrung ist nicht nötig.
Nächstes Event: Gathering
Hier kannst du dich direkt anmelden und ausprobieren, ob dir Yin Yoga zusagt.
Infos über Yin Yoga
Fragen?
Moksha – Die Befreiung
Moksha ist das Streben nach Freiheit und nach deinem Selbst, das sich mit der Fülle identifiziert. Es ist eine innere Ruhe und eine Entzückung des befreiten Ichs, das in sich ruht. Denn der Urgrund unseres Wesens ist Fülle – ein Erkennen oder Erinnern an diese Quelle.
Sie entsteht durch Meditieren, durch Kunst, durch ein Musikstück, das uns innerlich bewegt. Es ist die sanfte Bewegung im Herzen, in der wir Lebendigkeit als feine Vibration spüren. Etwas, das uns aus dem Alltagsbewusstsein emporhebt und das kleine Ich mit dem großen, umfassenden Gewahrsein verschmelzen lässt.
In solchen Momenten fühlen wir uns verbunden, kreativ und inspiriert.
Worum es an diesem Tag geht
An diesem Tag tauchen wir ein in das Feld der Selbsterkenntnis, in das Herz dieser Arbeit – in den Weg zu dir Selbst und in die Fülle dessen, was dein Potenzial offenbart, wenn du bereit bist hinzuhören.
Durch ein gefühtes Programm wirst du in die tiefgreifenden Strukturen deines Selbsterforschens begleitet: wie sich Geist und Materie in einer lebendigen Dynamik zusammen manifestieren, genau wie deine tiefen Sehnsüchte und Wünsche.
Die größte Kraft liegt darin zu erkennen, wer wir wirklich sind und was wir wahrhaftig leben wollen – mit Sinnhaftigkeit. Diesen Fragen schenken wir Raum, und genauso deinen Gefühlen, die gehört und gefühlt werden dürfen.
Damit diese Tiefe erfahrbar wird, arbeiten wir mit Meditation, tantrischen Weisheiten, bewusster Körperarbeit und reflektierenden Fragen.
In geführten Meditationen spürst du in dein Innerstes hinein, durch Yoga und Körperentspannung legst du die Schichten ab, die dich im Alltag belasten oder dich unterbewusst einschränken. Im Gruppenaustausch und Sharing entsteht ein Raum, in dem du dich offen zeigen kannst und Klarheit wächst.
So bringen wir Licht und Bewusstsein dorthin, wo es gebraucht wird – und öffnen einen kreativen Raum, damit du dich mit deinem ganzen Sein entfalten kannst.
Ankommen im Körper – Gehaltensein & Geborgenheit
Durch Yin Yoga, Atemarbeit und Körperwahrnehmung wirst du in den Körper zurückgeführt – dorthin, wo Sicherheit, Vertrauen und innere Ruhe entstehen.
In Momenten stiller Präsenz erfährst du, wie heilsam es ist, dich selbst zu spüren – ohne Ziel, ohne Bewertung. Hier darf alles sein.
Das Nervensystem findet Balance, und du erinnerst dich: Ich bin gehalten – vom Leben selbst.
Tagesablauf im Überblick
10:00 – 10:15
Ankommen & Einstimmen
Ankommen im Raum – Einführung
10:15 – 10:30
Willkommens- & Vorstellungsrunde
Kennenlernen und Einstimmung
10:30 – 11:15
Tages-Thema & Handout – Lektion I
Einführung in das Thema des Tages – Inspiration, Impulse und Austausch.
11:15 – 11:50
Yin Yoga „Slow Flow“ – Vorbereitung auf die Meditation
Sanfte Bewegung, somatisch und nährend.
11:50 – 12:30
Meditation I
Eintauchen
12:30 – 13:00
Sharing – Austausch & Reflexion
Raum für persönliche Erfahrungen, Worte und Resonanz.
13:00 – 14:15
Mittagspause
Vegetarisches Essen & Zeit für Ruhe, Spaziergang oder Stille.
14:15 – 14:45
Lektion II
Vertiefende Impulse zum Thema des Tages.
14:45 – 15:30
Meditation II
Eintauchen
15:30 – 16:00
Abschlusskreis
Autausch und Ressonaz
WAS DICH: ERWARTET
✔ Zwei geführte Meditationen (je ca. 30 Min)
✔ Eine Yin-Yoga-Stunde mit Katja – erdend, öffnend, nährend
✔ Eine geführte Body-Scan-Reise zur Wahrnehmung & Integration
✔ Ein ayurvedisch-vegetarisches Mittagessen & Snacks inklusive
✔ Raum für Austausch, loslassen & Herzliche Begegnung
DIE ESSENZ DES GATHERINGS
Dieses Gathering lädt dich ein, tiefer zu dir selbst zu kommen – deine Sehnsucht, deinen Kern, deinen Ausdruck zu entdecken. Es öffnet einen Raum für Ankommen, Loslassen und authentisches Sein in Gemeinschaft.
In der Gemeinschaft entsteht ein Ort, an dem du dich gesehen, gehalten und verstanden fühlst. Ein Raum, der dich darin unterstützt, dein Herz zu öffnen, neue Perspektiven zu gewinnen und wieder mit deiner inneren Kraft in Kontakt zu treten.
